115-秋季班 1152C01-日常溝通與表達－生活應用篇
招生人數：15人
招生狀態(1)：
招生中
課前資訊
這門課適合誰?
此課程為初階課程，無程度、年齡限制，惟報名者需有突破自我，擁有上台說話的勇氣。
需要準備的工具/軟體?
筆記本、筆。
上課會用甚麼方式進行呢?
講師講述示範、團體互動、實作演練。
評量方式
沒有。
課程簡介
課程QR CODE網址
表達，不只是把話說出去，更是理解自己、連結他人、回應生活的一種能力。這門課以「日常溝通」為核心，將表達藝術從舞台與技巧，帶回真實生活情境之中。透過聲音、語氣、肢體、情境模擬與互動反思，陪伴學員練習在家庭、職場、社交與公共場合中，更清楚地表達感受、想法與需求。課程重視的不只是說得好，更是說得真誠、得體、貼近關係，讓表達成為一種能被生活使用的力量。
課程目標
1.協助學員建立日常可運用的表達基礎，提升說話的清晰度、自然度與穩定感。
2.透過生活情境演練，強化學員在家庭、職場、人際與群體互動中的溝通應用能力。
3.培養學員覺察自我感受、整理觀點與表達需求的能力，增進自信與關係品質。
4.結合表達藝術、互動練習與生活反思，發展兼具溫度、邏輯與個人特色的表達風格。
參考書目
2.透過生活情境演練，強化學員在家庭、職場、人際與群體互動中的溝通應用能力。
3.培養學員覺察自我感受、整理觀點與表達需求的能力，增進自信與關係品質。
4.結合表達藝術、互動練習與生活反思，發展兼具溫度、邏輯與個人特色的表達風格。
無
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
1 學分，1000元【折扣後只需 700 元】
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
場地費300元
冷氣費150元
無
其他費用
【每學期繳交一次】新生報名費：200元、舊生報名費：100元
【每學期繳交一次】團體保險費：215元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
【每學期繳交一次】團體保險費：215元
講義費：本課程將有一份「自製講義」，隨堂輸出，每人酌收$100講義費。
活動材料費：為建立舞台經驗，最後一堂課，為「學習分享會」，將「另擇場地」對外開放觀眾參與，酌收額外場地、保險、場佈、食材等相關費用＄300/人
課程大綱
| 9/3 我的表達方式 | 認識課程方向與彼此，盤點自己在日常生活中的表達習慣，從自我介紹、語氣、節奏與互動方式出發，覺察個人的表達特色與常見困境。 |
| 9/10 表達與情境 | 透過不同生活情境練習，理解表達會因對象、場合與關係而改變，學習調整語氣、措辭、肢體與距離感，提升說話的彈性與適切性。 |
| 9/17 表達感受、想法與需求 | 練習整理自己的情緒、觀點與需求，將模糊的感受轉化為清楚的表達，提升日常溝通中的真實性、清晰度與自我理解。 |
| 9/24 溫柔而清楚的界線 | 面對請託、壓力與不同意見時，學習如何有禮而清楚地表達立場、提出請求或說不，練習不委屈自己，也不傷害關係的溝通方式。 |
| 10/1 聽懂別人，也讓別人聽懂我 | 練習傾聽、接話、提問與回應，理解溝通不只是表達自己，也包括理解他人。透過互動活動，培養更有溫度與同理感的對話能力。 |
| 10/8 關係中的說話藝術 | 以日常關係為主題，練習在不同互動中表達關心、提醒、說明與回應，提升在家庭、友誼與合作情境中的溝通敏感度與表達品質。 |
| 10/15 自然開口與互動表達 | 練習在多人面前進行自我介紹、意見表達與簡短分享，降低緊張與壓力，培養在團體中自然說話、清楚發言與參與互動的能力。 |
| 10/22 臨場反應與穩定表達 | 透過即興活動與情境模擬，練習面對被點名、突發提問、忘詞或冷場時的回應方式，提升臨場反應、思緒整理與表達穩定度。 |
| 10/29 把表達帶回生活：整合應用 | 以真實生活案例進行綜合演練與成果分享，回顧九週學習歷程，整理自己最有感的表達收穫，思考如何把所學實際帶回生活之中。 |
講師其他相關課程
| 星期二晚上 | 當代爵士舞  |
講師介紹
黎恩菲 講師
亞洲蔚來文化教育發展協會 理事長
國立臺南藝術大學 兼任講師
輔英科技大學 兼任講師
浸劇場immerse 執行長
飛馬文化聚場 藝術總監
簡介：
國立臺南藝術大學 兼任講師
輔英科技大學 兼任講師
浸劇場immerse 執行長
飛馬文化聚場 藝術總監
1.飛馬文化聚場 藝術總監
2.浸劇場 複合式藝文空間 執行長
3.樹德科技大學 表演藝術 講師
4.輔英科技大學 博雅教育 講師
5.國立中山大學 社會實踐與文化創新 業界講師
專長：
2.浸劇場 複合式藝文空間 執行長
3.樹德科技大學 表演藝術 講師
4.輔英科技大學 博雅教育 講師
5.國立中山大學 社會實踐與文化創新 業界講師
舞蹈、戲劇、劇場、戲劇教育、成人教育、應用劇場、劇場管理
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